尔基这次带着大伙儿一起了解一下什么是“生米冲碳”这也算是最近较为火的词组，它的汉语拼音为“Sheng+Mi+Chong+Tan”，繁体字的词组为“生米沖碳”，下方为小编为大家进行深度文章解释，其统计有文字215个文字和标点组成。
健美圈阿诺和李亚强的梗。阿诺曾经是李亚强的徒弟。冲碳其实是充碳，也就是为了让肌肉更大更好看，在体脂率低的情况下吃碳水化合物(一般比赛之前会充碳)。有一次李亚强健美赛比赛之前让阿诺给他买米充碳，结果阿诺给买了20块钱的生米。李亚强气死了。随后，李亚强在比赛的过程中脱水晕倒，阿诺发了个朋友圈说师父死了。并且，在李亚强昏迷期间，阿诺还替师父收了个徒弟。等李亚强醒了之后暴揍了阿诺然后逐出师门。阿诺一系列令人窒息的操作让这个梗得以流传。
